Destralhamento
Vida nenhuma prospera se estiver pesada e intoxicada. Já ouviu falar em toxinas da casa? Pois então confira algumas:
- objetos que você não usa;
- roupas de que você não gosta ou não veste há um ano;
- coisas feias, quebradas, lascadas ou rachadas;
- velhas cartas e bilhetes;
- plantas mortas ou doentes;
- recibos/jornais/revistas antigos;
- remédios vencidos;
- meias velhas ou furadas;
- sapatos estragados.
Em um ambiente cheio de entulho, é comum sentir:
- cansaço;
- depressão;
- desânimo;
- desorganização;
- fracasso;
- limitação;
- aumento de peso;
- apego ao passado.
O que está fora está dentro e isso afeta a saúde. Isso porque
O "destralhamento" é a forma mais rápida de transformar a vida. E ajuda outras eventuais terapias. Com ele:
- a saúde melhora;
- a criatividade cresce;
- os relacionamentos se aprimoram.
Perguntinhas úteis na hora de destralhar-se:
- por que estou guardando isto?
- tem a ver comigo hoje?
- o que vou sentir ao me desfazer disto?
E vá fazendo pilhas separadas...
- Para doar!
- Para jogar fora!
Para destralhar mais, livre-se:
- do barulho;
- das luzes fortes;
- das cores berrantes;
- dos odores químicos;
- dos revestimentos sintéticos.
E também:
- libere mágoas,
- pare de fumar,
- diminua o uso da carne,
- termine projetos inacabados.
"Acumular nos dá a sensação de permanência, apesar de a vida ser impermanente", diz a sabedoria oriental.
O Ocidente resiste a essa ideia e, assim, perde contato com o sagrado instante presente
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